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引言
Covey在书中用一个小例子描述了“个人看法的重要性”,他儿子在学校的表现不尽人意,做父母的经常鼓励孩子,然而却是于事无补,随着Covey对儿子的看法转变,即便是不刻意鼓励孩子,他也能飞快的进步。也即引出了书中最为重要的观点:“为了达成真正的改变,必须对自我认知做出改变,而不仅仅停留在表面”
1. Be Proactive
消极对待事物,诸如“我不行”、“直接摆烂得了”等一系列态度,是效率低下的元凶。相反的,积极主动是对提高自身效率有重要帮助。
如果每次遇到问题都从外部找原因,那么会对遇到的困难、问题形成应激反应,进而对需要解决的问题失控。引用书中的图片描述,为了积极主动应对问题,我们必须专注于关注所能影响的部分——换句话说,我们必须致力于我们可以做的事情。换而言之,积极主动不代表所有事都要承担,所有事都要背锅,而是应当尽力而为。
2. Begin with the End in Mind
以终为始,事情应当以目的作为导向。绝大多数人日常都是忙碌的,为了工作晋升、更高的收入、更多的认可。但是很少停下来评估这些忙碌背后的意义,如此专注地关注的这些事情对我们来说是否真正重要(可能不具有明确的目的)。
Covey在这一点中认为我们所做的每一件事中,都应该以终为始。从明确的目的地开始,由此确保我们正在采取的步骤是朝着正确的方向,也即带有“功利性”的做好每一步。
3. Put First Things First
确定了以终为始的目标后,为了高效完成任务,必须根据最重要的事情而不是最紧急的事情来确定我们日常行动的优先级。根据四象限划分原则,所有事情都可划分为重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要:
- 如果我们储蓄专注于第一象限,那么面临的问题会越来越多,直到我们精疲力竭。这会导致压力剧增、倦怠等负面情绪。
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如果我们专注于第三象限,那么大部分时间都在对看似紧急的事情做出反应。然而这一类事情仅仅是对于他人而言优先级较高。对完成自己的目标没有任何帮助。
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如果我们专注于第四象限,意味着我们基本上过着不负责任的生活。
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第二象限是有效个人管理的核心,其中包括例如建立关系、长期计划、锻炼、准备之类的事情。我们知道我们需要做的所有事情,但不知何故很少有时间去实际做,因为它们并不紧迫。
为了把时间集中在第二象限,我们必须学会如何对其他活动说“不”,尤其是那些“看起来很紧急”的事情。更为重要的是,当我们专注于第二象限时,这意味着我们正在超前思考,从根源上努力,并从一开始就防止危机发生!
4. Think Win-Win
为了建立有效的相互依存关系,我们必须致力于创造互惠互利、各方满意的双赢局面。PS:关于这一点,不是很认同作者,实际生活中,双赢的局面太少,更多的是“得寸进尺”
5. Seek First to Understand, Then to Be Understood
我们必须先寻求理解,然后才能被理解。为了寻求理解,我们必须学会倾听。大多数人倾听的目的是为了回答,而不是为了理解。在任何特定时刻,他们要么在说话,要么正在准备说话。
6. Synergize
通过理解和重视他人观点的差异,我们有机会创造协同效应,这使我们能够通过开放和创造力发现新的可能性创造不凡的可能性、碰撞出新的火花。主要通过如下四点达成协同:
- 重视他人的差异,以此扩大您的视野
- 回避负能量,寻找他人的优点
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在相互依赖的情况下锻炼勇气以保持开放并鼓励他人保持开放
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通过寻找第三种选择来激发创造力并找到对每个人都更好的解决方案
7. Sharpen the Saw
磨刀不误砍柴工。为了高效的学习和工作,我们必须花时间在身体上、精神上和社交上塑造自己。这有助于让我们在其他方面得到长足的进步。主要可以通过以下的几个维度进行:
- 生理维度:锻炼身体、保持身体健康,以增强我们工作能力、适应能力。
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精神维度:从精神维度进行锻炼,可以为我们的生活提供领导力,并加强对我们价值体系的构建,包括但不限于冥想、学习文学或音乐等。
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心理维度:保持心理健康有助于继续扩展我们的思想。包括阅读好的文学作品、记录我们的想法、经历和见解、观看那些能丰富生活和思想的节目。
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社会/情感维度:保持良好的心态可以发展更有意义的社会人际关系。